Pureza Tradicional

             ¿Que es la guayaba? La guayaba es un fruto conocido por su importante aporte de vitamina C, e incluso mayor a los cítricos, por eso la recomendación de consumirla en época de fríos toda vez que fortalece el cuerpo y su sistema inmunológico para combatir virus y bacterias en la garganta y las vías respiratorias.               ¿Para que se usa? Dependiendo de su maduración esta fruta puede usarse tanto para tratar la diarrea como el estreñimiento. Así es, cuando está verde es rica en compuestos astringentes que ayudan a controlar la diarrea; cuando está madura aporta gran cantidad de fibra insoluble, que actúa como un suave laxante. Características: Los frutos son redondos de 5 a 10 cm de diámetro y libera un olor almizclado fuerte y dulce cuando madura. Además de la vitamina C por la que se le reconoce, la guayaba también contiene mucha agua y pocas calorías y es rica en vitamina A, E, D12, hierro, cobre, calcio, magnesio, potasio, manganeso y fósforo.

                               ¿Que es el jengibre? El jengibre (Zingiber officinale) o kion, como se le conoce en Perú (derivado del cantonés 薑 goeng1)​ es una planta de la familia de las zingiberáceas, cuyo tallo subterráneo es un rizoma horizontal muy apreciado por su aroma y sabor picante. La planta llega a tener 90 cm de altura, con largas hojas de 20 cm. El jengibre se originó en los bosques lluviosos tropicales del subcontinente indio al sur de Asia, donde las plantas de jengibre muestran una variación genética considerable.              ¿Para que se usa? 1. Favorecer la pérdida de peso El jengibre contiene gingerol, que es un compuesto bioactivo con propiedades termogénicas que acelera el metabolismo y estimula la quema de grasa corporal, promoviendo la pérdida de peso.  A demás, el jengibre es un potente diurético, lo que estimula la eliminación del exceso de líquido del cuerpo y ayuda a deshinchar.  2. Tratar y prevenir gastritis y reflujo El jengibre es un potente antioxida

                ¿Qué es el árnica? El árnica, también llamada Arnica montana, es una planta originaria de las regiones montañosas de Europa y del sur de Rusia. Las flores y las hojas de esta planta tienen muchos usos medicinales populares. El árnica está disponible como pomada o gel y puede encontrarse en la mayoría de las tiendas de alimentos naturistas.                ¿Para qué se usa? Las personas usan árnica como crema o gel para aliviar dolores musculares e inflamaciones y curar heridas. Cuando se aplica sobre la piel, puede mejorar la sanación al reducir la hinchazón y el dolor y acelerar la reabsorción de la sangre. Las personas también se aplican árnica en la piel para tratar el acné, forúnculos y salpullidos.                Características: Hierba aromática siempreverde de hasta 60 cm de altura. Tallo erguido, velloso, con pocas ramas y en cuya base se ubica una roseta de hojas lanceoladas extendidas sobre el suelo. Flores de color amarillo, a veces anaranjado. El fruto es un

 ¿ QUE ES LA LAVANDA 🪻? Arbusto aromático, muy ramificado, de ramas ascendentes o erectas, hojas lanceoladas, estrechadas en ambos extremos, con bordes enteros y algo enrollados y flores de color lila azulado, agrupadas en espigas; puede alcanzar hasta 2 m de altura. Perfume o colonia elaborados con la esencia de las flores y las hojas de este arbusto. PROPIEDADES  Conocido por sus propiedades calmantes, se ha utilizado durante siglos de diversas maneras para ayudar a calmar y equilibrar. Con un aroma rico y calmante, el Aceite Esencial de Lavanda se utiliza a menudo para ayudar a relajar los sentidos antes de acostarse. ORIGEN  La lavanda es originaria de la región del Mediterráneo, el sur de Europa y algunas partes de África. Generalmente crece en climas cálidos y como miembro de la familia de la menta, tiene más de 40 variedades. Esta versátil planta es considerada un adaptógeno y es sumamente conocida por sus propiedades terapéuticas. Seguramente más de una vez has utilizado algún

¿ PARA QUE SIRVE LA TILA ?  La tila ayuda, en especial, a aquellas personas que sufren problemas para encontrar el sueño o que padecen de insomnio. Sin embargo, no solo presenta estas cualidades, sino que también ayuda a recuperar el apetito y a mejorarnos cuando contraemos un resfriado. ​ También es un buen relajante en caso de ansiedad. Tila: PROPIEDADES,BENEFICIOS Y VALOR NUTRICIONAL.  Sus hojas se han utilizado desde la antigüedad con fines medicinales y se trata de uno de los relajantes musculares más antiguos que existen Ayuda a combatir el insomnio: gracias a que actúa como relajante a nivel del sistema nervioso una infusión de tila ayuda a combatir el insomnio. 🔸 Calma los nervios: gracias a su composición, la tila es uno de los relajantes naturales más antiguos que existen. 🔸 Cuida nuestra salud cardiovascular: el extracto de la planta ayuda a reducir la presión arterial. Además, ralentiza el ritmo cardíaco, por lo que permite la vasodilatación y contribuye a prevenir trombo

 Propiedades y beneficios del eucalipto El eucalipto es una planta medicinal con multitud de propiedades y que, por ende, aporta numerosos beneficios al organismo. Sigue leyendo para conocerlos todos. eucalipto propiedades y beneficios El paso de los años ha provocado multitud de avances en medicina, así como en el conocimiento médico. A pesar de ello, el eucalipto, así como otras plantas medicinales, se sigue utilizando igual, o incluso más, que en la antigüedad. Los médicos orientales conocían sus propiedades sanadoras y curativas, por lo que era muy común utilizarlo en el tratamiento de diversas enfermedades. En la actualidad, es uno de los componentes más utilizados en medicina natural, gracias a sus múltiples propiedades antiinflamatorias y antisépticas. Y, con el tiempo, se han descubierto nuevos beneficios para la salud debido a su uso. ¿Qué es el eucalipto? Ayuda a descongestionar los pulmones Ayuda a combatir el reuma Eficaz en los enjuagues bucales Permite la desinfección de

                                   Epazote Es una planta aromática, con el tallo usualmente postrado, olor fuerte y de aproximadamente 40 centímetros de altura, se le conoce como yerba del zorrillo, paico, bitia o caa-ne. Los tés de las hojas, raíces e inflorescencias de esta planta se utilizan, de forma moderada, para estimular el flujo sanguíneo o eliminar parásitos, ya que en grandes cantidades puede causar daños a la salud. Es importante tomar en cuenta que antes de utilizar cualquier planta medicinal para tratar algún padecimiento, sobre todo aquellos que son de alto riesgo, se sugiere primero consultar con un médico, ya que no se recomienda sustituir un tratamiento prescrito por un remedio casero. Una de las plantas mexicanas más populares es el epazote, y aunque es conocida por su uso en la gastronomía, también es considerada como una planta medicinal que se utiliza desde la época prehispánica para tratar diferentes malestares corporales. Esta planta cuyo nombre viene del náhuat

  La buganvilia y sus propiedades medicinales                Nombre científico:  Bougainvillea glabra Choisy Fam. Familia:   Nyctaginaceae Nombre común:   Buganvilia Bugambilia y sus características  Conocida como bugambilia, buganvilla o camelina, esta planta trepadora es una de las más bellas y coloridas, gracias al color fucsia, lila o morado de sus finas flores.  Comúnmente confundida con hojas, la Bougainvillea es originaria de Brasil; no obstante, se adapta a una gran diversidad de climas, por lo que se encuentra en muchos países.Con los cuidados necesarios, la bugambilia puede llegar a crecer hasta 8 metros y sus flores color fucsia a su vez almacenan flores más pequeñas, casi imperceptibles, de color amarillo o blanco. La planta  buganvilia  recibe amplio uso medicinal en los estados del centro y sur del territorio mexicano, principalmente en casos de afecciones respiratorias como tos, asma, bronquitis, gripe y tosferina. Para su tratamiento son empleadas las flores y brácteas,

             ¿Qué es la ruda?  La ruda, conocida científicamente como Ruta, es un género de arbustos que abarca una amplia variedad de especies, siendo la más común y la más comercializada la Ruta graveolens (ruda común). Estos arbustos son de pequeño tamaño, pues alcanzan los 70 cm de altura (pudiendo llegar a medir 100 cm como máximo). Sus tallos son duros y según la especie que sea están más o menos ramificados.  La ruda vive durante muchos años. Es una planta longeva cuyas hojas tienen un aspecto correoso de color verde o azulado.            ¿Para qué sirve la ruda?   Propiedades más importantes Tal y como hemos mencionado anteriormente, la ruda es una planta que destaca por sus propiedades y sus principios activos, de hecho, se usa para tratar ciertas afecciones o enfermedades. Y como pasa con muchas plantas, pese a tener propiedades beneficiosas para la salud, también tiene contraindicaciones (embrazo, niños, etc). Por tanto, antes de consumirla, pregunta a un profesional.   Sus

             ¿QUE ES LA SABILA? El nombre científico de esta planta es Aloe vera aunque también se le conoce como sábila o Aloë. Proviene de la familia Liliaceace Asphodelaceae, la cual posee alrededor de 400 especies.         ¿Para qué sirve la sábila? La sábila cuenta con vitaminas A, B1, E y B2; de igual manera tiene componentes benéficos como calcio, hierro y potasio. Estos elementos de la planta de sábila se encuentran al cortar su hoja y remover la corteza, obteniendo así un líquido transparente el cual es el secreto para obtener todos estos beneficios.Las características de la planta de sábila van desde un tallo corto, hasta tener hojas que llegan a medir 50 centímetros de largo y 15 centímetros de ancho. A lo largo de la historia, decenas de civilizaciones han utilizado la sábila para crear distintos bálsamos y pomadas con el fin de tratar quemaduras, llagas, irritaciones y otras lesiones en la piel. La sustancia que se extrae de las largas y puntiagudas hojas de la sábila cont

¿Que es la manzanilla?  "La manzanilla es una planta de flores blancas con amarillo. Su nombre deriva de su olor, el cual hace recordar al aroma de una manzana. Es considerada como una de las plantas medicinales más populares en México. Aunque se piensa que la manzanilla es nativa de Europa, es muy común encontrarla en México y América del Norte. Su crecimiento se da alrededor de lugares con mucha hierba. También crece en terrenos secos y elevados, con una altura entre 1,200 y 2,000 metros. Se adapta bien a lugares secos y arenosos de las montañas, pero también se llega a sembrar en jardines."  "Por su bajo contenido de calorías, es ideal para evitar la ganancia de peso y puede ser consumida por personas con obesidad o alguna enfermedad crónica. Contiene pequeñas cantidades de calcio, magnesio, potasio, fósforo y algunas vitaminas como la B1 y B2. Beneficios y sus usos de la manzanilla  Debido a sus propiedades curativas, la manzanilla es un buen calmante. Además, descon

Bienvenido a mi blog ,este blog fue creado para dar a conocer las plantas medicinales   y sus beneficios a la salud  ¿QUE ES UNA PLANTA MEDICINAL? Damos el nombre de planta medicinal , a todo aquel  Vegetal , que tiene propiedades positivas , que pueden ser utilizadas bien directamente ( comiendo las o aplícandolas  sobre la piel )  o bien maceradas , o en infusión, con el fin de contribuir, a una recuperación , o mejora del estado de salud de un sujeto , con algún tipo de  enfermedad.

La hierbabuena o Mentha spicata, hace honor a su nombre, porque esta planta medicinal y aromática tiene propiedades que coadyuvan en el tratamiento de enfermedades digestivas, y es reconocida también por poseer efectos calmantes, antiespasmódicos y expectorantes. Esta pequeña planta se caracteriza por un olor y sabor mentolado. Recibe muchos otros apelativos, como hortelana, salvia romana, menta y yerba santa. Y podría sostenerse que, así como es de variada la manera de referirse a ella, lo son sus aplicaciones medicinales. Beneficios de la hierbabuena para la salud No es extraño encontrar productos a base de hierbabuena en farmacias y tiendas de productos naturales de todo el mundo, ya que su aplicación en el ámbito de la salud y la higiene personal ha cobrado mucho auge. He aquí algunos de sus muchos beneficios para la salud. La forma más común de usar la hierbabuena es haciendo infusión con sus hojas. De esta forma se ayuda a tratar los problemas de indigestión, gases intestinales y